Мамы-существа круглосуточные. И выходных дней у них по определению нет. И не будет, если мама сама не позаботится о таковых. Если мама на данный момент домохозяйка –все её дни текут чередой, да и наполнены примерно одним и тем же: приготовить, убрать, постирать, погулять, сходить в магазин, собрать игрушки, и так по кругу. Стирается грань между будними и выходными днями. Если мама работает, то выходные отмечены трудовыми подвигами по части хозяйства, так как на неделе ему должного внимания не уделяется. Получается, что день-выходной, а у мамы всё те же дела, всё как всегда!

Лично у меня выходные дни очень долго не отличались от будней. А если отличия и возникали, то не в мою пользу, так как нагрузка возрастала: и в гости с семьёй выехать хочется или в парке погулять, а обед кто приготовит, а собрать всех, а прибраться и постирать? Иногда старалась детей передать папе, они отправлялись развлекаться, а я по десятому кругу: дела, дела, дела…

В какой – то момент эта ситуация начала меня напрягать. Мне стало понятно, что такие выходные меня опустошают, хотя должно быть как раз наоборот. Мне хотелось весело проводить время с семьёй, хотелось общаться, бывать в новых местах, на природе, заниматься сезонным спортом всем вместе.

В общем, я представила себе свои идеальные выходные. Вот что у меня получилось:

  • дома порядок,
  • суп на 2 дня в холодильнике,
  • в субботу утром папа нас балует своими фирменными блинчиками,
  • мы отправляемся на пикник или любое другое мероприятие (для него уже всё готово заранее),
  • потом обедаем дома,
  • все(!) спим или просто отдыхаем, по желанию,
  • вечером прогулка, простой ужин и совместный просмотр хорошего фильма.
  • в воскресенье завтрак из мультиварки или творог,
  • воскресное мероприятие всей семьёй;
  • дневной отдых,
  • вечером обычно гости (мы или к нам),
  • подготовка к завтрашнему дню и планирование недели и дня.

Вот такой простой и приятный план двух выходных. Я просто мечтала о них. План-то простой, но на тот момент казался мне недостижимым. Не трудно заметить, что в своём идеальном плане я не указала ни уборки, ни стирки, ни похода за продуктами, ни каких либо ещё домашних дел. Я приняла решение, что выходные будут ВЫХОДНЫМИ. Настоящими.

Теперь осталось разобраться, куда же переместить домашние дела, совсем-то их не выкинешь! Пришлось организовать свою «рабочую» неделю так, чтобы к выходным всё было сделано. Сюда пришлось вложить все свои навыки по тайм-менеджменту и оптимизации различных процессов в хозяйстве. Необходимо уметь управлять собой , настроить себя на то, чтобы максимально эффективно использовать своё «буднее» время, чтобы потом в выходные, не спеша насладиться каждой прожитой минутой. Здесь мамам в помощь и инструменты системы Флайледи, и приёмы классического тайм-менеджмента, а также обязательное планирование в формате дня, недели, месяца, и даже года. В двух словах, теперь моя неделя делится на три части:

  1. Рабочая неделя (понедельник-четверг)
  2. Подготовка к выходным (пятница)
  3. Выходные (суббота, воскресенье)

Естественно, в вашем случае дни недели могут быть и другими, например вторник и среда- выходные. Тогда понедельник будет подготовкой к выходным, а остальные дни- рабочей неделей. Всё зависит от того, в какие дни работаете вы и ваш супруг. Я описываю стандартную схему, так как она работает и в моей жизни, и в жизни большинства мам, так как наши школы и детские сады также придерживаются этого порядка.

Посмотрите на схему:

im2

Здесь всего три блока. Так теперь выглядит моя неделя, и я строго придерживаюсь выбранного порядка, чтобы не только работать, но и отдыхать. Поверьте, ради постоянных и продуктивных выходных дней стоит постараться наладить режим рабочей недели.

Рассмотрим блоки по-подробнее.

  1. Рабочая неделя.

Процесс домашних дел максимально отлажен. Уборка в зонах, разбор горячих точек, островок чистоты, продуманы утренняя и вечерняя рутины. Естественно, заранее составлено меню на неделю, продукты на целую неделю вперёд закупаются в день покупок ( у меня это четверг). Конечно, соблюдается режим, так как многое делается «по часам». В то же время, даже в эти дни у меня выделено время «для себя», и его довольно много: я рано встаю, днём укладываю малышку спать (или сплю сама или занимаюсь тем, что мне интересно, но не делаю ничего по дому!) Да ещё и в течение дня устраиваю небольшие перерывы на отдых. Так что рабочая неделя не представляется какой-то унылой кучей дел, я стараюсь действовать по всем направлениям: дом, семья, работа, я сама.

  1. Подготовка к выходным.

У меня это пятница. От предыдущих четырёх дней она отличается тем, что на неё я никогда не планирую день покупок и еженедельную уборку. Зато она посвящена приготовлению еды на все выходные. В нашей семье на обед привыкли есть суп, поэтому варю большую кастрюлю и ставлю в холодильник. Ужины не обязательно готовлю заранее, хотя не плохо, если хватит хотя бы на субботу. А так, главное, чтобы все продукты в соответствие с недельным меню были под рукой. В выходной готовлю что-нибудь простое и быстрое, например, плов. Неплохо идут творог и много фруктов, это вообще палочка-выручалочка для выходного дня. Иногда у нас наоборот возникает настроение по-кулинарничать, это тоже продумывается заранее, и в выходной день мы пару часов посвящаем этому занятию все вместе.

Если планируется поездка, то в пятницу собираем вещи, докупаем необходимое по мелочи (основное лучше покупать в день покупок), готовим одежду для всех нас. И конечно, подробное планирование обоих выходных, чтобы ничто не могло испортить настроение!

  1. Выходные.

Ну, их-то я подробно описала выше, в своём «идеальном» плане.

Как всё это реально осуществить? Просто нужно иметь перед глазами план недели, он не позволит сбиться с намеченного пути.

Могу только добавить, что теперь у меня получаются настоящие ВЫХОДНЫЕ: без суеты и груды домашних дел. Я провожу время с семьёй целых 2 дня, отдыхаю и заряжаюсь позитивом и вдохновением на всю рабочую неделю. Я даже начала приучать свою старшую дочку, что мы с ней не занимаемся уборкой в выходные, а стараемся найти что-нибудь интересное для нас всех. А ещё у этой системы имеется очень приятный побочный эффект: свою рабочую неделю я начинаю на подъёме, полная энтузиазма успеть сделать всё необходимое, легко встаю по утрам, спокойно отношусь к своим домашним обязанностям, да и мои близкие охотнее мне помогают, так как знают, что благодаря этому нас всех ждут впереди ВЫХОДНЫЕ!

Похожие:

Как запланировать неделю?

Зачем планировать неделю?